3月4日下午第三节课，建筑工程系各班组织开展《自我意识觉醒》心理健康课。
近日，一场关于自我意识的深度探讨引发广泛关注。自我意识作为个体对“我”的全面认知、体验与把控，从生理、心理和社会三个维度构建起人们对自身的理解框架，深刻影响着生活的方方面面。
自我意识的形成是自我评价、自我体验和自我控制相互交织的过程。自我意识在生活中扮演着多重关键角色。它助力提升认知能力，使人们在探索内外世界时更加精准高效；同时，直接左右心理健康，消极的自我意识可能滋生心理问题。此外，它还是意志力发展的催化剂，激励人们在困境中坚守目标。正是基于清晰的自我认知，将个人理想与社会价值紧密相连，诠释了自我意识在人生重大选择中的引领作用。
老师呼吁，同学们要深入了解自我意识，积极培养和提升自我意识水平，有助于人们更好地应对生活挑战，实现个人与社会的和谐发展。在成长与发展的道路上，让自我意识成为指引方向的灯塔，照亮前行之路。